CHAKRAS - COLGANTE MOVIL

Ideal para colgar en puertas, paredes, ventanas o cualquier lugar del hogar.

Nombre: Chakra 1 - Muladhara, el chakra raíz

Lema: Yo soy - Supervivencia y existencia

Color: Rojo

Elemento: Tierra

Zona: Perineo

Desequilibrio: Miedo, falta de vitalidad, dolor de espalda, sensaciones de frío, problemas sexuales, estreñimiento y agresividad.

Equilibrio: Hacer dieta sana, trabajando en la tierra con actividades como la jardinería, haciendo ejercicio o bailando.

Nombre: Chakra 2 - Swadishthana, el chakra sacral

Lema: Yo Planeo - Dar y recibir

Color: Naranja

Elemento: Agua

Zona: Por debajo del ombligo, órganos sexuales

Desequilibrio: Lo bloquea la culpa, el temor y la ira, síntomas de depresión, asma, alergias, desórdenes alimenticios, problemas de adicción como drogas o alcohol, e incluso, problemas de impotencia o frigidez.

Equilibrio: Sensación de placer, poder y creatidad. Realizar actividades relajantes, a través de masajes o tomando el sol.

Nombre: El chakra 3 - Manipura, el chakra del plexo solar

Lema: Yo hago - Luz propia, vuntad de actuar

Color: Amarillo

Elemento: Fuego

Zona: Por encima del ombligo

Desequilibrio: Lo bloquea la verguenza. Problemas digestivos así como mala memoria, nerviosismo, bloqueo mental y baja autoestima.

Equilibrio: Eleva el autoestima, el ego y el amor propio. Se aconseja gritar, golpear un almohadon o practicar yoga para relajarse.

Nombre: El chakra 4 - Anahata, el chakra corazón

Lema: Yo amo - Sentir y ser amado

Color: Verde

Elemento: Aire

Zona: Centro del pecho

Desequilibrio: Lo bloquea la pena y el dolor. Podemos sufrir de presión alta, además de dificultades emocionales para amar.

Equilibrio: Aceptación social, compación, harmonia y sensibilidad. Conectarse con uno mismo de nuevo, relajarse pintando mandalas, practicar técnicas de respiración y realizar paseos en la naturaleza.

Nombre: El chakra 5 - Vishuda, el chakra de la garganta

Lema: Yo expreso - Comunicación

Color: Azul - Celeste

Elemento: Éter

Zona: La laringe a la altura de la garganta

Desequilibrio: Desórdenes hormonales, hiperactividad, fiebre y problemas en la zona bucal.

Equilibrio: Cantando nuestras canciones favoritas, disfrutando del silencio u observar la luna sobre el reflejo del agua.

Nombre: El chakra 6 - Agña-akhia, el chakra del tercer ojo

Lema: Yo preveo - Soy verdad - Intuición

Color: Indigo - Añil

Elemento: Luz

Zona: Entrecejo

Desequilibrio: Lo bloquea la ilusión. Puede sufrir problemas de coordinación, desorden del sueño y migraña.

Equilibrio: Meditar o llevar a cabo visualizaciones guiadas relajantes.

Nombre: El chakra 7 - Sahasrara, el chakra corona

Lema: Yo integro - Soy universo - Relacionado con la perfeción del ser y la sabiduría

Color: Morado o blanco

Elemento: Espacio

Zona: En la coronilla y es el centro de la conexión espiritual (cuerpo, mente y espiritu)

Desequilibrio: Lo bloquea el materialismo. Depresión, psicosis, preocupación, rigides con creencias personales y poca apertura de la mente a lo nuevo.

Equilibrio: Se recomienda la meditación, el yoga y el contacto con la naturaleza, entre otros aspectos.